Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 119,32g | Karb: 151,00g.
Makan Pagi: Сыр, Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Творог 5%, Polezzno Полбяная Мука, Яйцо, Кефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Агро-Альянс Крупа Ячменная Ячневая, Говядина Тушеная, Гречка, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Салат из капусты белокачанной. Makan Malam: Помидоры, Молочка:Йогурт термостатный, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Картофель, Щука. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Творог 5%, Апельсин, Кефир. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|