Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3602 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 38 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 11 jam, Istirahat - 4 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|