|
|
1631 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 61,31g | Karb: 197,08g.
Makan Pagi: Nestle Ideal, Pepaya, Wortel, Alpukat, Sawi Hijau. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Tahu Bacem, Tahu Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Roti Gandum. Makan Malam: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kalbe Nulife Sweetener, Pepaya, Alpukat, Sawi Hijau, Wortel. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original, Regal Marie Biscuits, Yakult Yakult, Rotiboy Mexican Bun. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lita893
|