Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 105,98g | Prot: 120,80g | Karb: 147,65g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Сыр Бри, Табрис Круассан с Фисташковым Пралине, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Егорьевская Фабрика Колбаса Вареная, Harry's Хлеб для Сандвича, President Сыр с Ветчиной, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Брауни Домашние, ВкусВилл Печенье Сдобное с Апельсиновой Начинкой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Ананасы Сушёные, Михайловский Шу с Заварным Кремом, Жареная Говядина (Только Постное). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|