Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2357 kkal
|
Lemak: 140,43g | Prot: 125,31g | Karb: 153,83g.
Makan Siang: 番茄, 金蘭 甜辣醬, 粉腸, 青木瓜, 雞胸肉, 火龍果, 垂坤 椒麻花生, 櫛瓜. Camilan/Lainnya: 湖池屋 洋芋條-海苔鹽口味, 義香珍 手燒花生煎餅, 垂坤 椒麻花生. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|