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Gerade zum nächsten (ca. 20km) Weiher geradelt (E-Bike) zum Abendessen. Manchmal frag ich mich wo diese andere Tamara hin ist, sie vor 4 Wochen.
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1065 kkal
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Lemak: 27,23g | Prot: 121,24g | Karb: 85,78g.
Makan Siang: Gurke (mit Schale), Deutschesee Crevettes roses. Makan Malam: Goldsteig Mozzarella Light, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream , Nadler Rotkrautsalat, Rote Zwiebeln, Edeka Salatmischung, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: Schwip Schwap Cola + Orange. lagi...
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 Komentar
Respekt das Du das so toll durchziehst. Jetzt hast Du mich auf eine Idee gebracht für das Wochenende. 😉
02 Jun 21 oleh anggota: SanPet.
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Ich hoffe, dass die Motivation noch länger anhält.
Ich kanns auf jeden Fall empfehlen. Vielleicht Autan einpacken ;)
02 Jun 21 oleh anggota: (Snow)
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Sejarah Berat Badan (Snow)
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