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1390 kkal
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Lemak: 31,05g | Prot: 63,91g | Karb: 216,07g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Banana Prata, Pão Francês. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Da Casa Feijão Carioca, Arroz Amarelo. Makan Malam: Café com Leite Integral, Padaria Pão Francês. Camilan/Lainnya: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
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Sejarah Berat Badan Rogelaine
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