Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 70,01g | Prot: 44,21g | Karb: 258,94g.
Makan Pagi: Варенье, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Makan Malam: Дюфалак Лактулоза, Чай, Столбушино Сбитень Классический, Бисквитный Двор Торт Женский Каприз. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, NL International Коллаген. lagi...
|
|
1543 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaMezentseva
|