Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 106,43g | Karb: 89,56g.
Makan Pagi: Ritter Sport Смородиновый Штрудель Johannisbeer Streusel, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Томатная овсянка, Яйцо. Makan Siang: Соус болоньезе (порция=10г), Barilla Спагетти #5, Сыробогатов Сыр Эдам. Makan Malam: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|