Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3167 kkal
|
Lemak: 81,58g | Prot: 241,22g | Karb: 341,12g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Verso Natura Conad Frutta & Frutta Pesche, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Italiamo Broccoli e Salsiccia Dolce alla Calabrese. Makan Malam: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Lidl Panino al Formaggio. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|