Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2959 kkal
|
Lemak: 102,95g | Prot: 147,12g | Karb: 357,49g.
Makan Pagi: Чебурек, Zero Маффин , Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Семейные Традиции Биточки Свекольные с Черносливом. Makan Siang: Сахар, Северная Гавань Крабовые Палочки, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой с Картофельным Пюре, Семейные Традиции Суп-Пюре Сырный с Беконом . Makan Malam: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Черешня, Клубника, Банан, Простоквашино Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Gullon Печенье Фибра без Сахара, Chikalab Chikapie Шоколад, Simple Coffee Конфета Ручной Работы, KDV Тараллини Классические, Красное Яблоко. lagi...
|
|
2903 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|