Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 149,01g | Karb: 202,81g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Selex Marmellata, Penny Market Pane 4 Cereali, Yamamoto Proteine Idrolizzate , My Bio Mandorla Drink. Makan Siang: Findus Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Spaghetti Secchi. Makan Malam: Petto di Pollo, Uovo, Scotti Riso Integrale 10'. Camilan/Lainnya: Petto di Pollo, Penny Market Pane 4 Cereali, Spremuta d'arancia, Milkeria Yogurt Greco alla Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beppelare
|