Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 56,61g | Prot: 87,30g | Karb: 114,93g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Aldi Porridge Oats. Makan Siang: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Mushrooms, Yellow Sweet Peppers, El Popular Chorizo, Skinless Chicken Breast, Pita Bread. Makan Malam: Peloponnese Kalamata Olives, Baxters Beetroot, Cucumber (with Peel), Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, White Pita Bread, Boneless Pork Shoulder Roast with BBQ Seasoning. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Max (Can). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kieran DI Lamb
|