|
|
1632 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 67,97g | Karb: 201,96g.
Makan Pagi: 香蕉, Costco 果汁宣言100%柳橙汁, 義美 豆漿, 紅豆麵包, 全聯 香蒜麵包, 萬歲牌 蔓莓纖果. Makan Siang: 炒紅蘿蔔, 炒高麗菜, 炒杏鮑菇, 鱸魚, 肉粽. Makan Malam: 炒茄子, 維力 大炒一番泡菜燒肉風味, 雞胸肉, 八方雲集 鮮蝦水餃. Camilan/Lainnya: 乖乖 彎的脆果（草莓煉乳）, 小美 香草冰淇淋, 蘋果（去皮）, Cream Tea 司康(原味), 拿鐵咖啡, Costco 鮮蔬牛肉捲. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephanie=
|