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Tapiovo com mussarela, presunto e chia, e pra acompanhar uma limonada com adoçante 😋 ultima refeição do dia ...depois entro em jejum .
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605 kkal
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Lemak: 27,76g | Prot: 33,22g | Karb: 56,38g.
Makan Pagi: Pão Torrado, Tirolez Creme de Ricota Light, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Makan Malam: Limonada de Baixas Calorias, Sadia Mussarela, Crepioca. lagi...
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Sejarah Berat Badan miih alves
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