Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 114,25g | Prot: 59,82g | Karb: 31,08g.
Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Петрушка, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Кэроб , Родина Сметана 20%, Зеленая Линия Семена Чиа, Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|