|
Şubat ayı formu
|
1318 kkal
|
Lemak: 69,81g | Prot: 81,20g | Karb: 95,93g.
Makan Pagi: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Sütaş Kaşar Peyniri, Keten Tohumu, Reis Chia Tohumu , Antep Fıstığı, Sulu Köfte, Dana Eti, Keçiboynuzu. Makan Siang: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Torku Doğal Yoğurt. lagi...
|
|
 Komentar
30 cm civarındaydı bu fotoğrafta. Şimdi 31,5-32 cm :) Ama daha yağsız şuanda. Yapıyoruz bu sporu :)
01 Jun 21 oleh anggota: Butimar_
|
18 Jul 21 oleh anggota: justsport1234
|
18 Jul 21 oleh anggota: Butimar_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Butimar_
|