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Mh ... Heut ist nich mein Tag ... Könnte alles essen was mir in die Finger kommt ... ;-(
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1683 kkal
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Lemak: 71,93g | Prot: 152,89g | Karb: 91,04g.
Makan Pagi: Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Erdbeer-Cranberry, Be Light Körniger Frischkäse. Makan Siang: Geflügelsalat. Makan Malam: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Brot, Géramont Feine Scheiben Leicht, Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: Grafschafter Zuckerrübensirup, Eierpfannkuchen, Be Light Quark Magerstufe, RUF Muffins mit Schokostückchen. lagi...
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3858 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 7 jam, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Kenne das auch, geht mir genauso. Ist bestimmt nur eine Phase die auch schnell wieder vorbei geht...Laß den Kopf nicht hängen.
06 Mei 14 oleh anggota: Cordy_82
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Na , da bin ich mal gespannt ob es heut besser wird ...
07 Mei 14 oleh anggota: Sally-sally
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Mach was was Dir Freude macht... Spazieren, Sport, Lesen, Musik hör'n...
07 Mei 14 oleh anggota: TheTruth666
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Sport mach ich täglich ...ich glaub es war das trinken ..einfach zuwenig getrunken
07 Mei 14 oleh anggota: Sally-sally
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Das viel TRINKEN von WASSER, TEE usw. macht VIEL aus! (y) DAUMENDRÜCK!
07 Mei 14 oleh anggota: TheTruth666
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War heut schon besser ;-)
07 Mei 14 oleh anggota: Sally-sally
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