ich hab vor ein paar wochen bikinis geordert. dieser sommer wird der erste, in dem ich mich nicht in einem tankini verstecken werde. deswegen freue ich mich das erste mal in meinem leben tatsächlich auf sommer! 🥰💪🏻 + die 30kg-Party kann wieder steigen. We're back!
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62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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950 kkal
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Lemak: 45,65g | Prot: 31,35g | Karb: 110,87g.
Makan Pagi: Kaffee, Krüger Calcium. Makan Siang: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. Makan Malam: Butter, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Limettensaft, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Südzucker Zucker, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, San Sebastiano Grana Padano, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Braeburn Äpfeln, Bonne Maman Caramel-Brotaufstrich, Gurke (mit Schale), Erdbeereis, Milbona Schlagsahne, Botterbloom Vanilleeis. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Komentar
01 Jun 21 oleh anggota: soku75
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aww, danke dir. du hast aber ja auch schon einen unglaublichen mammutschritt hinter dir - mein respekt! 💪🏻👍🏻
01 Jun 21 oleh anggota: thestupidgirlinthecorner
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Dankeschön 🤗
will noch weiter...
Aber ich kann daher gut nachfühlen, wie viel Energie und Kraft in deinem Ergebnis steckt!
01 Jun 21 oleh anggota: soku75
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Wie schön, da hast du etwas Tolles erreicht 🍀🌷 geniales Gefühl, wenn man sich in seinem Körper wohlfühlt ☺ich freu mich für für mit....viel Spaß mit deinen Bikinis 👙🧴☀️🏖
01 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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Sejarah Berat Badan thestupidgirlinthecorner
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