Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 16,72g | Prot: 47,07g | Karb: 109,82g.
Makan Pagi: Carrefour Atún en Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Té (Infusión), Banano, Queso Mozzarella. Makan Siang: Patata, Filete de Ternera, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Macarrones. Makan Malam: Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Peras, Uvas Pasas (sin Semillas). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizatros
|