|
Завтрак на ~750 ккал Очень крутые хлебцы взяла из вкусвилла, понравились даже больше dr Korner, для разнообразия 👍🏻 в одном около 10 ккал Очень много раз нарушала планку на той неделе, вес скакал, решила не отрабатывать, чтобы больше не срываться😃
|
2242 kkal
|
Lemak: 125,16g | Prot: 115,19g | Karb: 177,55g.
Makan Pagi: 137 Degrees Фисташковое Молоко, Вкусвилл Запеканка Кольцо, Нектарины, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Помидоры, Мичурино Сыр Мичуринский, Паштет из Куриной Печени, Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Черешня. Makan Siang: 137 Degrees Фисташковое Молоко, Варенье, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Galbani Буратта, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая, Руккола, Нектарины, Яблоко. Makan Malam: Черешня, Салат Айсберг, Кабачковые Оладьи, Котлеты индейка кабачок. lagi...
|
|
 Komentar
Подскажите название хлебцов
01 Jun 21 oleh anggota: olga_s_n
|
Хлебцы воздушные с зеленью (пшеничные)
01 Jun 21 oleh anggota: natagolo
|
01 Jun 21 oleh anggota: olga_s_n
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|