Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 65,17g | Prot: 66,86g | Karb: 252,85g.
Makan Pagi: Nektarin, Zeytin, Kuru İncir. Makan Siang: Eker Ayran, Adana Durum. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Kıymalı Kabak Yemeği. Camilan/Lainnya: Badem, Centro Çikolatalı Gofret, Yeşil Erik, Çilek, Coca-Cola Coca-Cola, Daphne Çikolatalı Puding. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adamolun14
|