|
sini ada gk ibuk2 yg dlu suntuk kb 1 bulan badan nya jd melar. trs berkat ikut FS badan nya jd langsing. ada gk ya???
soal nya aq br prtama x suntik kb takut bb gk bs turun 😭.
|
1508 kkal
|
Lemak: 37,74g | Prot: 33,77g | Karb: 270,53g.
Makan Pagi: Air, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kue Mendut, Pisang, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Gula Pasir, Ajinomoto MSG, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Wortel, Sawi, Singkong, Minyak Kelapa. lagi...
|
|
 Komentar
ga semua begitu. tetap aja jalanin defcal dan olahraga, jgn lupa di ukur2 lingkar badannya lalu lihat perkembangannya mengarah kemana. jika merasa lingkar melebar tapi tetap defkal dan olahraga seperti biasa maka kemungkinan itu berasal dari hormonal.
31 Mei 21 oleh anggota: suti sudjana
|
aku bisa kak, 4 bln turun 7 kg an, suntik kb 1 bln sejak 2 thn yllu
01 Jun 21 oleh anggota: auliasetyowati
|
suti@ iya kak makasi saran nya.
01 Jun 21 oleh anggota: 2895218980804991
|
aulia@moga2 aq bs kyk qm 🙏🙏
01 Jun 21 oleh anggota: 2895218980804991
|
aq suntik KB 1 bulan defkal sejak Febuari dr BB 72 sekrg BB 59 yg penting konsisten
01 Jun 21 oleh anggota: rarna jayannti03
|
aq banget dlu... skrg semenjak defkal + jalan kaki tiap hari udh kembali lagi
01 Jun 21 oleh anggota: noerbaningsih
|
rarna@ningsih@ makasi teman2 aq jd semangat lg soal nya kemarin2 galau nget gara2 suntik kb. moga aq bs nyusul kyk kalian.🙏🙏🙏
01 Jun 21 oleh anggota: 2895218980804991
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2895218980804991
|