Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2014
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 47,67g | Karb: 96,79g.
Makan Pagi: purity pride L-glutamine 500, GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, McCormick Garlic Salt, Lemon Juice (Canned or Bottled), Kroger Chunk Light Tuna. Makan Siang: Bananas, EAS Lean 15 - Chocolate Mint Bar. Camilan/Lainnya: Porto's Cheese Roll. lagi...
|
Kehilangan 15,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|