Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2016
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2112 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 60,66g | Karb: 369,77g.
Makan Pagi: Granola, Yogur. Makan Siang: Cerdo Asado, Arroz Blanco. Makan Malam: Yogur. Camilan/Lainnya: Chocolate Dulces de Leche, Coca-Cola 90 Calorie Coke, Palomitas de Maíz. lagi...
|
|
4045 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 33 menit, Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Zumba - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 12 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SunFlower.28
|