Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 59,46g | Prot: 98,55g | Karb: 239,89g.
Makan Pagi: GNC 100% Whey Protein. Makan Siang: Garbanzos, Arroz Blanco. Makan Malam: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Huevo Revuelto, Plátano. Camilan/Lainnya: Cambur. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milancherry
|