|
овощной обед перед голоданием)
|
298 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 7,22g | Karb: 17,64g.
Makan Siang: Белая Дача Полезный Кейл , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Редис, Белая Дача Паризьен, Spainolli Оливки с Косточкой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Маркет Перекресток Лук Порей, Сельдерей. lagi...
|
|
1241 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 20 menit, Cardio - 30 menit, Zumba - 16 menit, Samsung Health - 22 jam dan 14 menit. lagi...
|
|
 Komentar
31 Mei 21 oleh anggota: vadimbakst438
|
vadimbakst438, обычное голодание на воде) практикую второй месяц, раз в неделю, очень нравится) прочитала пару книг о пользе голодания, решила попробовать) мне зашло)))
31 Mei 21 oleh anggota: TataBelkind
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TataBelkind
|