Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 39,02g | Karb: 98,53g.
Makan Pagi: Instacrem Crema No Láctea, Achiras del Huila Achiras. Makan Siang: Jugo de Guayaba, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Tajadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Cocidos. Camilan/Lainnya: Huevo Cocido. lagi...
|
|
1958 kkal
|
Latihan:
Correr - 1 jam dan 55 menit, Istirahat - 17 jam dan 58 menit, Tidur - 4 jam dan 7 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maty1808
|