Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 82,87g | Karb: 143,59g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Приготовленные Грибы (без Жира). Makan Siang: Табрис Ролл Фудзияма, Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Окрошка, Здоровье из Предгорья Кефир 2,5%, Сыворотка. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Флэт Уайт, Капучино, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.kateleto
|