Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
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65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2050 kkal
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Lemak: 48,80g | Prot: 119,60g | Karb: 261,06g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Natoo Farina di Avena Aromatizzata, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty. Makan Siang: Delizie del Sole Riso Basmati, Eurospin Petto di Pollo. Makan Malam: Ferrero Tronky Nocciola, Dolciando & Dolciando Fondente Mandorle, Carrefour Miele di Acacia, Fragole, Fage Total 0%, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Gewurztraminer, Dolciando Choco Balls, Kinder Cereali, Pane Comune. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cliky90
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