Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 28,86g | Prot: 37,26g | Karb: 137,09g.
Makan Pagi: Fuchs Pan Integral Multigrano, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Tomates, Minuto Verde Mix Smoothie Green Desintoxicante. Makan Siang: Espinacas, Palmitos, Lechuga, Palta. Makan Malam: Queso Fresco, San Jorge Salchichon Cerveza, Unimarc Pan Hallulla Integral, Hallulla. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Kiwi, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariadelosangeles.torresfuenz
|