Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 52,93g | Prot: 60,81g | Karb: 124,41g.
Makan Pagi: Power One Pasta de Amendoim Integral, Panqueca de Banana. Makan Siang: Macarronada. Makan Malam: Copacol Filé de Tilápia Empanado. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Leite (Leite Integral), Mingau de Aveia. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrys.hr
|