Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 93,39g | Karb: 197,05g.
Makan Pagi: Bauducco Biscoito Integral com Cacau, Aveia e Mel, Café com Açúcar, Proteína Pura Albumina Sabor Capuccino. Makan Siang: Marilan Biscoito Amanteigado, Almôndegas de Carne de Vaca, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Proteína Pura Albumina Sabor Capuccino, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Tomates, Repolho, Rezende Hambúrguer de Carne de Ave e Carne Bovina, Pullman Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iwano-marcio
|