Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 117,57g | Karb: 156,83g.
Makan Pagi: Оладьи индейка/шпинат, Delba Цельнозерновой Хлеб, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Пирог с курица/шпинат, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кекс с ягодами годжи, Клубника, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, SPAR Филе Лосося Слабосоленое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Лента Форель Эко Карельская. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|