|
Сегодня в отличном настроение👌🏻
Кушала фаршированный перчик🌶
Думаю сегодня ем на 1000 калорий, попробую тренироваться с гантелями .
|
1762 kkal
|
Lemak: 88,88g | Prot: 37,99g | Karb: 210,88g.
Makan Pagi: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Магнит Банан, Конфета. Makan Siang: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Помидоры, Ласка Майонезный Соус Постный, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Сладкий или Горький Шоколад, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Сахар, Окей Курага Сушёная. lagi...
|
|