Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 79,83g | Prot: 41,63g | Karb: 15,06g.
Makan Pagi: Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes , Jumbo Roomboter Ongezouten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Gekookt Ei. Makan Siang: AH Pompoen Wortel Soep, Melkan Crème Fraiche. Makan Malam: Jumbo Pompoenblokjes, Jumbo Black Angus Burger. Camilan/Lainnya: Milbona Slagroom , Milsa Roomkaas, AH Hollandse Aardbeien, Ei. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvdC04
|