Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 31,60g | Prot: 58,68g | Karb: 85,39g.
Makan Pagi: Шампиньоны Тушеные, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Makan Siang: Лето Укроп Свежий, Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленная Спаржа (Свежая). Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Соленья, Тёма Цыплёнок . Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Roshen Черный Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniahillal
|