Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2187 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 72,02g | Karb: 249,08g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè , Zucchero di Canna. Makan Siang: Zucchero di Canna, Melone, San Daniele Prosciutto Crudo. Sebelum Makan Malam: Tisana, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera The Froll. Makan Malam: Babà al Rum, Gelato, Findus Gamberetti Sgusciati, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Filetto di Salmone senza Pelle Gratinato con Pomodoro e Basilico, Scotti Risotto Milanese con Zafferano, Champagne. Setelah Makan Malam: Pane Integrale, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Haribo Rotella Liquirizia, Dietorelle Morbide. Camilan/Lainnya: Galbusera The Froll. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|