Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 157,07g | Karb: 222,84g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Нектарины. Makan Siang: Ironman Protein Bar Chocolate, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное, Орешки со Сгущенкой. Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|