Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 37,35g | Prot: 98,27g | Karb: 173,30g.
Makan Pagi: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Knorr Sauce Hollandaise Light, Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fishfinesse Kap-Seehechtfilets Lemon-Pepper & Knoblauch. Makan Malam: Erdbeermilch. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|