Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 65,96g | Karb: 131,78g.
Makan Pagi: Mleko z 2% Tłuszczu, Ketchup, Pomidor Malinowy, Ryneczek Lidla Cebula, Szynka z Indyka, Pilos Ser Edam, Gustobello Spody do Pizzy . Makan Malam: Mleko z 2% Tłuszczu, Pomidory Koktajlowe, Kukurydza, Ryneczek Lidla Cebula, Pilos Ser Edam, Gustobello Spody do Pizzy , Ketchup, Szynka z Indyka. Camilan/Lainnya: Truskawki. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carla.karolajna
|