Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 9,44g | Prot: 64,00g | Karb: 49,87g.
Makan Siang: Pfirsiche, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Lidl Speisequark Magerstufe, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Nutri Eiweißpulver Neutral, Chia-Samen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lalu.
|