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1651 kkal
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Lemak: 42,89g | Prot: 148,34g | Karb: 173,08g.
Makan Pagi: 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Makan Siang: 토마토, 양상추, 위밀 100%통밀천연효모통밀식빵, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 양파, 치즈, 바나나. Makan Malam: 간장, 달걀, 오이, 돼지고기 허리 (안심), 우유, 두부, 현미밥, 바나나. Camilan/Lainnya: 뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛, 수박. lagi...
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Sejarah Berat Badan hyunju0815
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