Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 19,11g | Prot: 24,52g | Karb: 121,48g.
Makan Siang: Mexerica, Ponkan. Makan Malam: Ovo Frito, Ovo, Abóbora Cabotia, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Camilan/Lainnya: Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Ponkan, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanieleMag
|