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2077 kkal
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Lemak: 73,63g | Prot: 125,76g | Karb: 242,26g.
Makan Pagi: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Contemper Aveia em Flocos Médios, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Banana Caturra. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Hershey's Hershey's Ovomaltine, Abobrinha Refogada, Cebolinha Verde, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Pepino japonês. Makan Malam: Nestlé Kit Kat, Ferrero Ferrero Rocher (1), Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Frito sem Gordura, Cebolinha Verde, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Ragazzo Alface Americana. Camilan/Lainnya: Vilma Rosquinha de Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Contemper Aveia em Flocos Médios, Banana Caturra, Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Maçãs Gala, Hortelã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Brasfrut Polpa de Abacaxi, Laranjas, Ovo Frito sem Gordura, Canastra Queijo Minas Artesanal, Alface Americana, Tirolez Creme de Ricota Light, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela. lagi...
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1293 kkal
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Latihan:
Q48 - 37 menit, Superiores - 1 jam dan 9 menit, Istirahat - 16 jam dan 24 menit, Tidur - 5 jam dan 50 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan GabriellaMoreira79
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