|
LP 119
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 95,66g | Karb: 195,36g.
Makan Pagi: Air, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Susu Kedelai, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Cabai Merah atau Rawit, Ajinomoto MSG, Garam, Wortel, Singkong Rebus, Telur Rebus, Ikan. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2895218980804991
|