Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 29,02g | Prot: 47,93g | Karb: 32,02g.
Makan Siang: Integralmedica Creatina, Growth Supplements Glutamina, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Mexido. Makan Malam: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, In Natura Tomate, Beterrabas, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Trufa de Chocolate, Danone YoPRO 15G High Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PamPaula
|