Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 64,40g | Prot: 63,57g | Karb: 124,28g.
Makan Pagi: Huevo, La Perla Pan con Salvado, Armonia Leche Entera. Makan Siang: Tomates Rojos, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo, La Perla Pan con Salvado. Makan Malam: Terrabusi Alfajor Clasico, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Zapallitos, Green Life Medallón Arvejas y Brócoli . Camilan/Lainnya: Manzana Roja, Dia Avena Tradicional, Tregar Yogur Light Batido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matute1984
|