Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 49 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
600 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 55,59g | Karb: 50,44g.
Makan Pagi: FTW Omega 3. Makan Siang: Alface, Feijão Preto, Camil Arroz Integral Cozido, Abobrinha Italiana, Friboi Coração de Alcatra. Makan Malam: Friboi Coração de Alcatra, Alface, Camil Arroz Integral Cozido, Abobrinha Italiana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thiago B. Moreira
|