Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 49,17g | Prot: 92,70g | Karb: 195,96g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Natoo Farina di Avena Aromatizzata, Fragole, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Makan Siang: Fage Fruyo 0% Limone, Pane Comune, Rummo Fusilli Integrali Bio. Makan Malam: Ferrero Ferrero Rocher, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Body&Fit Power Butter, Italiamo Miele Millefiori Italiano, Banane, Fage Total 0%. Camilan/Lainnya: Kinder Cereali, Mandorle. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|